Por Bárbara Samaniego
21 octubre, 2015

Ommmmmmmmmmmmmmmm

A veces, nos sentimos cansados o desanimados y necesitamos un respiro. Algo que nos relaje y, al mismo tiempo, nos llene de energía. Cada uno tendrá sus rituales, por supuesto, pero yo creo que esto también te ayudará… 

Toma un respiro hondo y disfruta por unos minutos estas especialmente agradables imágenes, que te ayudarán a sentirte en paz contigo mismo:

1. El compás de la respiración de un gato pequeño…

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2. El oleaje infinito del mar azul…

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3. Escuchar las gotas de lluvia caer mientras te refugias en un cómodo sillón…

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4. La tormenta perfecta mientras se forma:

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5. ¿Te imaginas estar ahí por, al menos, un par de minutos?

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6. La nieve acumulándose sobre los árboles…

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7. El agua cristalina, fresca y pura…

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8. El vuelo sincronizado de estas aves:

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¿Ya estás más calmado y con energía?

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