Por Ignacio Mardones
30 marzo, 2016

«Mi hijo de 16 años se suicidó, hace 2 años que lo perdí. Si pudiera decirle sólo una cosa, sería: quédate».

Millones de personas se suicidan cada año. Muchos otros hacen el intento y fallan o se arrepienten en el último momento. No son sólo adultos, también hay niños pequeños que se quitan la vida por no lograr ver un escape a los problemas. Este escenario es realmente terrible, las familias quedan heridas para siempre. Hay grupos de ayuda para quienes están pensando en atentar con su vida, sin embargo no todos recurren a ellos.

A continuación, presentamos una lista de testimonios y frases inspiradoras que te ayudarán a resistir. The Mighty hizo la recopilación. Éstas fueron escritas por personas que trataron de suicidarse, también por sus familiares, amigos y cercanos. Si estás pasando por un momento difícil, seguramente te serán de gran ayuda:

12795379_10205380047252516_5096126785218469118_n-750x507
The Mighty

«Mi padre se suicidó. Antes de que lo hiciera, me dijo que se sentía quebrado y que todos estaban contra él… Yo no sabía que moriría esa misma noche. Nunca le pude decir adiós. Dejó un hoyo en mi corazón. Era mi mejor amigo. Me gustaría haberle dicho: ‘No estás quebrado. Te amo más de lo que puedes imaginar. Desde siempre has sido mi héroe, e incluso los héroes caen algunas veces. Por favor resiste, por favor apóyate en mí. La oscuridad no durará para siempre. Incluso si todo el mundo está contra ti, yo estaré a tu lado'».


 

12814540_10208870301542692_1455353599674919260_n-422x750
The Mighty

«Todo es temporal, incluso el sentimiento. Confía en el proceso. Abandona tu necesidad de controlar las cosas. Tan solo vive hasta que las cosas cambien para mejor, porque lo harán. Con cariño, una paciente de cáncer con tendencias suicidas de 23 años que se preocupa por ti». 


 

995356_10153851200420240_6311236631988206752_n-750x504
The Mighty

«Una semana antes de que cumpliera 19, fui diagnosticada con HSV (herpes). Pensé en matarme por el estigma social de las enfermedades sexuales. Fui donde un consejero y luego comencé mi propio blog de apoyo, ahora tengo 1.000 seguidores, he encontrado una comunidad y he conversado con otros acerca del suicidio luego de haber sabido su diagnóstico de herpes. Siempre hay luz al final del túnel». 


 

10320573_1136043683094874_5493576096427961750_n-563x750
The Mighty

«Mi hijo llegó de la escuela un día y me contó que no tenía amigos, que a nadie le caía bien… Yo lo acerqué a su hermana menor que justo estaba sonriendo y le dije esto: «Ella te ama y eso es todo lo que importa…». Él me agradeció y ahora no puede esperar a llegar a la casa y ver esa sonrisa todos los días… Así que recuerda que siempre hay alguien que te ama, tal como ella ama a su hermano grande». 


 

249324_10206105508858685_6693939247079478826_n-697x750
The Mighty

«Un día, hace como un año, estaba en mi punto más bajo. Yo no era nada -sólo una concha vacía y me sentía tan insignificante que pensaba que nadie podía verme, así que pensé: «¿para qué seguir viviendo?». Salí a caminar y literalmente en la puerta de mi casa me encontré una punta de flecha. Entonces entendí todo claramente. Yo podía ser visto. Todos podemos serlo. Somos visibles y hermosas partes de un universo inimaginablemente complejo». 


 

12829377_10208399990734663_2992664516391358217_o-560x750
The Mighty

«No estás solo en el sentimiento de la desesperación y la desesperanza. Tu mente te está jugando un truco cruel. Trata de pensar en algunas cosas, lo que sea, algo para estar agradecido. Eso me ayudó en los momentos más oscuros. Y para alegrarte un poco, aquí hay una foto de mi perro tomándose una selfie». 


 

12803153_10209003119494664_129424254773062531_n-750x750
The Mighty

«No olvides lo maravilloso que eres. No importa lo horrible que todo se ponga, lo mucho que duela, lo solo que te sientas… hay bellezas afuera que sólo tú puedes ver». 


 

1914601_10201209569037600_2228531119846819337_n-750x563
The Mighty

«El hombre que amo trató de suicidarse antes de que nos conociéramos. Agradezco cada día de que no haya muerto. Me entrega tanta alegría, tanta perspectiva de la vida y tanto amor. Nunca hubiéramos tenido nuestra historia de amor si su vida hubiera terminado. Ámate a ti mismo y permite que otros te amen. Puedes encontrar a la persona que se quede contigo para siempre». 


 

12821540_10201697057944232_4913087004535740334_n-423x750
The Mighty

«Una cosa a la vez… Un día levantarás la cabeza y te darás cuenta de que las nubes y el cielo azul son un regalo del cual hay que estar agradecido. Eso me sucedió a mí. Cada tanto frente a una luna azul, en un día malo, el pensamiento aparece -debes dejarlo pasar. ¡Ama y sé amado!».


 

10402835_10208110738022123_8005791158134360061_n-750x563
The Mighty

«La depresión miente. Te tratará de convencer de que no existes y de que nada importa. Pero es una mentira. La verdad es que eres importante. Eres amado. Eres necesitado. La gente te observa. Tienes un propósito. Has sido puesto en este mundo, y si no encuentras el porqué todavía, sigue aquí, lo descubrirás. Puedes resistir. Eres fuerte y capaz. La oscuridad pasará y la luz volverá. Puedes hacerlo». 


 

730_10153826409211005_1952388645679175904_n
The Mighty

«Esta foto fue tomada menos de un mes antes de que intentara suicidarme. Siempre odié esta foto porque podía notar el gran esfuerzo que hacía por sonreír y eso me hacía sentirme una estafadora. Hoy la miré de nuevo, tres años después, y me di cuenta de que no era un fraude. El momento fue capturado por una amiga y no era una fachada; lo que ella captó fue un pequeño momento de esperanza que algún día podría alcanzar la felicidad. Dos meses después de que esta foto fue tomada, me hice una revisión en el hospital y tres años después puedo decir que estoy contenta con mi vida. Estoy feliz de los lejos que he llegado y de todos mis logros. Ahora esta foto es un recuerdo de que incluso en los momentos más oscuros hay algo que brilla y da esperanza, aunque en ese momento no pude darme cuenta de que estaba ahí. Por favor no dejes que la esperanza desaparezca».


 

12798972_10206086635071628_6594238582501633127_n-750x750
The Mighty

«Hace casi 4 años traté de quitarme la vida porque pensaba que no había nada por lo que valiera la pena vivir. Hoy, espero ansiosamente la llegada de este pequeño. Estoy tan feliz de haber resistido, porque ahora traeré una nueva vida a este planeta. Todo mejora». 


 

12832526_10156632545210500_5724629268218501993_n-563x750
The Mighty

«Esta soy yo… No pretendía venir a casa este fin de semana, pero lo hice. Me gusta decirme a mí misma que la sensación de querer morir no dura para siempre; horas o días después, se pasa. Incluso si estás tan mal que piensas que nunca podrás escalar esa tremenda oscuridad».


 

12805650_10102853876834819_5315141333201302842_n-1-750x750
The Mighty

Un día, me puse la meta de hacer una lista de las 1.000 cosas que amo. Estos ítems podían ser triviales o profundos, no importaba. Concéntrate en las cosas pequeñas que pueden no significar nada pero te dan pequeñas alegrías. El olor de la cinta adhesiva puede ser suficiente para hacer resistir otro día». 


 

12814618_10207488699489724_5149218594352462333_n
The Mighty

«No importa lo mal que se pongan las cosas, hay perros allá afuera que tirarán de las correas y harán tropezar a sus dueños sólo porque quieren demasiado decirte hola». 


 

12806047_10153624208444234_6714256380555626040_n-750x750
The Mighty

«Por favor no te vayas. Cierra los ojos y pide un deseo. Que mañana sea mejor. Que algún día sea mejor. Llora, grita y pelea hasta que te duelan los pulmones. Porque yo haré eso por ti. La empatía significa que siento lo que tú sientes, yo lloro las lágrimas que te aguantas y estoy aquí para ti. No renuncies en tu peor día». 


 

9615_10206448459152489_3922383987495487691_n-750x422
The Mighty

«He tratado de suicidarme más de una vez. Agradezco cada día de no haberlo hecho porque no hubiera podido tener esta hermosa familia. Esta foto es de mi esposo y yo el día en que nació nuestra hija. No te rindas. La parte buena de la vida está a la vuelta de la esquina».


 

10603772_10156645341705574_1234678560963885632_n-413x750
The Mighty

«Si hubiera muerto la noche en la que traté de suicidarme, esta increíble criatura no existiría hoy… y que trágico sería. El futuro es tuyo si tienes la fuerza para resistir».

¿Qué te parecieron los testimonios? ¿Tienes alguno que aportar?

Puede interesarte