Por Lorena Serrano
20 marzo, 2015

Si nos dieran dinero por cada vez que alguien dice “me tomaría una cervecita”, probablemente seríamos millonarios. Y es que “tomarse una cervecita” no es solo la acción de llevar una copa a la boca, sino que es relajo, amistad y algunas tantas cosas más.

¿Te has dado cuenta que bebiendo cerveza somos felices?

Esta afirmación no tiene nada que ver con mi desmedido amor por la cerveza (lo juro), sino que la confirma una investigación realizada por la European College of Neuropsychopharmacology para conocer los positivos efectos de beber una cerveza.

Solo un vaso de cerveza fue lo que bebieron los 30 hombres y 30 mujeres participantes de este estudio, y con ello se comprobó que su empatía aumentó, además de que se incrementó su necesidad de estar con otras personas felices.

Pues bien, esto es motivo de celebración, mucho más si hoy es el día de la felicidad, fecha marcada por la ONU para poner en valor un derecho fundamental de los seres humanos. Y para celebrar como debiese ser, elaboramos una lista con todo lo bueno que hace la cervecita por nosotros 💃

1. Incrementa la capacidad creativa

Ahora entiendes por qué se te ocurren todas esas buenas ideas tomando una cerveza.


2. Contiene más de 30 minerales diferentes

Componentes como el potasio y el bajo aporte en sodio, la convierten en una bebida adecuada para dietas de personas con hipertensión.


3. Contiene todo los aminoácidos esenciales

Aquellos que son considerados tanto por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO)


4. En su justa medida, puede formar parte de una dieta balanceada

Debido a su bajo aporte calórico.


5. Protege el hígado y favorece la función cognitiva

Gracias al aporte de sus componentes.

De ahora en adelante tienes a tu completa disposición esta información para restregársela en la cara a tu amig@ que no entiende que cualquier momento es un buen momento para una cerveza.

¡Salud!

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