Por Nicole Lavanchy
18 junio, 2015

De una forma sana, claro. 

Aunque el amor es una cosa más de corazón que de razón, sí hay formas en las que podemos incluir a nuestro cerebro en la ecuación de modo de hacer el proceso un poco menos doloroso. Y es que si nos concentramos y ponemos todas nuestras energías y fuerzas en tratar de salir adelante, lo más probable es que lo logremos de manera sana y natural.

Se supone que los órganos de nuestro cuerpo se ayudan los unos a otros, y en este caso, nuestro cerebro ayudará a nuestro corazón roto.

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@ohh_gorgeous

1. Acepta tu dolor

2. Busca en lo profundo de tu ser un poco de aprecio por la persona que perdiste y comienza a sanar desde adentro

3. No te olvides de que a la mayoría de las personas les han roto el corazón, no eres la única y no estás sola

4. No vuelvas a los recuerdos, ni mentales ni físicos. Es hora de dejar de seguirlo en las redes sociales

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@katykat_xx

5. No te expongas a situaciones vulnerables. No lo llames o no le escribas “accidentalmente”

6. Enfócate en ti y en nadie más

7. Date tu tiempo para sanarte

8. Apóyate en tus cercanos

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@hannahmoon

9. Busca nuevos pasatiempos que mantengan tu mente ocupada

10. Escribe tus sentimientos y pensamientos, esto te ayudará a reconocerlos en lugar de ignorarlos

11. Acepta que la relación terminó

12. Permítete estar sola por un periodo de tiempo, necesitas conocerte nuevamente para volver a amar

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