Por Ghalia Naim
6 noviembre, 2017

Además de beber alcohol y fumar en exceso, jamás tocan una fruta…

La mayoría de las personas suele intentar alimentarse bien en pro de su salud, sin embargo, escapar de los malos hábitos alimenticios y de ciertos platillos tradicionales un tanto desequilibrados es complicado. En la actualidad, varios países se encuentran en alerta roja respecto a los terribles vicios que implican fumar, beber alcohol y comer en exceso y, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud y otras entidades como la World Factbook de la CIA y la Asociación Mundial del Pulmón, estos serían los 20 principales con los peores índices de salubridad. 

Cuenta regresiva

20. Ucrania

Cada persona bebe alrededor de 12, 8 litros de alcohol al año.

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19. Reino Unido

Es el noveno país más bebedor del mundo y su dieta alta en carbos no ayuda mucho a combatir la obesidad.

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18. Rumania

En promedio, la gente fuma 1.619 cigarrillos al año.

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17. Grecia

Más del 25% de la población es obesa, pese a que los platillos tradicionales son bastante equilibrados.

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16. Australia

Cada persona consume alrededor de 11, 2 litros de alcohol al año, pero su comida es mucho más equilibrada que en otras partes.

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15. Líbano

Aunque la alimentación de este país sigue una dieta mediterránea y muy rica en nutrientes y grasas, el tabaquismo es sorprendente. El promedio es de 3.023 cigarrillos por persona al año.

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14. Canadá

El 30,1% de la población es obesa.

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13. Bélgica

Si bien consumen mucho alcohol y tabaco, la dieta común está llena de alimentos grasos.

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12. Estonia

Alrededor del 24,5% de su población es obesa y el consumo promedio de alcohol es de 12,8 litros.

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11. Bulgaria

Además de consumir mucho alcohol y tabaco, el 25% de su población es obesa.

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10. Estados Unidos

Tiene la novena tasa de obesidad más alta en el mundo y un 35% de la población adulta está calificada como “peligrosamente con sobrepeso”.

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9. Luxemburgo

Casi el 25% de su población es obesa debido a su desequilibrada dieta y alto consumo de alcohol y tabaco.

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8. Polonia

Se estima que cada persona fuma 1.369 cigarrillos y bebe 12, 3 litros de alcohol al año.

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7. Croacia

El país llego sexto a los más consumidores de alcohol con 13, 6 litros por persona.

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6. Hungría

Aunque la obesidad es reducida en este país, cada ciudadano fuma alrededor de 1.774 cigarrillos anuales.

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5. Eslovaquia

Alrededor del 27,4% de la población es obesa debido a su desequilibrada alimentación y excesivo consumo de alcohol.

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4. Bielorrusia

Es el segundo país en el mundo en cuanto a consumo de alcohol y tabaco.

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3. Eslovenia

Son los sextos consumidores de tabaco en el planeta y su dieta suele carecer de equilibrio en los macronutrientes esenciales.

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2. Rusia

Cada residente bebe un aproximado de 13, 7 litros de alcohol y fuma 2. 690 cigarrillos al año.

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1. República Checa

Ocupa el quinto lugar en consumo de alcohol y el número 11 en cuanto al tabaco. Además, el 29.1% de la población tiene sobrepeso debido a la obesidad.

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Increíble, ¿no?