Por Teresa Donoso
16 mayo, 2016

¡No vas a creer la número 5!

Adictos al café… ¡formen una fila! Bueno, quizás no, porque creo que somos demasiados. Hay gente que simplemente no puede comenzar su día sin su taza de café y confieso que soy una de ellas. En general prefiero el té, pero últimamente mi vida se ha vuelto un poco demandante y entre escribir, correr, ser madre de dos perros muy energéticos, leer todos los libros que encuentro e intentar tener un poco de vida social… bueno, digamos que el café se ha vuelto mi respuesta y mi religión.

Sin embargo, el problema es que cuando tu cuerpo se acostumbra, empiezas a sentir que lo NECESITAS. En otras palabras: sientes que no puedes mirar ni interactuar con ningún otro ser humano hasta que no hayas tomado tu taza de café ☕️.

Y si el día 1 una taza de café bastaba… al cabo de un par de meses necesitas 2 o 3 para conseguir el mismo efecto.

¡Mira el video para encontrar todas las razones por las que debes hacer estas 7 cosas!

httpv://youtu.be/dVrQV2-4Vk0

1. Busca la luz


2. Usa agua helada al final de tu ducha


3. Hidrátate


4. Come un desayuno saludable


5. Bebe jugo de naranja


6. Haz ejercicio por la mañana


7. Escucha música

¿Había alguna de estas cosas que ya hicieras? ¡Cuéntanos!

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