عندو 71 عام وعندو فورمة ما كتصدقش: كيدرب فكمال الأجسام كثر من 50 عام

Por Antonia Osses
13 September, 2026

فـ71 عام، Guillermo Gigena عندو فورمة اللي بزاف ديال الناس غادي يلقاو صعيب يصدقو بلي كتخص شي واحد فهاد العمر. لاعب كمال الأجسام من قرطبة بدا كيدير تمارين بالأوزان ملي كان غير عندو 15 عام، ومن بعد كثر من خمسة عقود، مازال كيرفع الأثقال وكينافس.

@guillermogigena5

المواظبة ديالو جابت ليه دابا إنجازات جديدة: فغشت 2026، ولى بطل الأرجنتين وأمريكا الجنوبية فكمال الأجسام فالفئة ديالو، وهي الألقاب اللي ربحها فـRosario. كيحافظ Gigena على روتين ديال التدريب من الاثنين حتى الجمعة، وزايد على هاد الشي، مازال خدام فبنك، وهاد الشي كيبين بلي الشغف ديالو بالرياضة كيتعايش مع حياتو المهنية.

@guillermogigena5

من بعد كثر من 50 عام من نهار بدا، مازال كيتدرب بنفس الانضباط. والقصة ديالو كتفكرنا بلي العمر يقدر يبدل بزاف ديال الحوايج، ولكن ماشي بالضرورة الرغبة فأن الواحد يبقى كيعتاني براسو، وكيتدرب، وكيتحسن.

@guillermogigena5

Puede interesarte