«قررت نبقى فالفورمة طول حياتي»: الالتزام اللي بدّل جسم J.K. Simmons فـ54 عام

Por Jorge Pino
16 September, 2026

J.K. Simmons ماكانش ديما عندو هاد البنية الحديدية.

فـ54 عام، كان زايد فالوزن وماشي فالفورمة—حتى دار واحد القرار اللي بدّل حياتو: «ما بديتش ناخد التمرين بجدية حتى لـ15 عام هادي؛ نقصت 24,5 كيلوغرام فداك العام».

فداك الوقت، دار التزام بلا تاريخ انتهاء: يبقى فالفورمة ديما.

فـ61 عام، المدرب ديالو نشر تصاور ديالو وهو كيوجد لـJustice League، والناس فالإنترنت ماقدروش يصدقو داكشي. «كننسى بلي عندو 61 عام. كل الاحترام لهاد الراجل»، قال المدرب ديالو. 

اليوم، فـ71 عام، وعندو أوسكار ديال Whiplash فخزانة الجوائز ديالو، كيورّينا Simmons واحد الحاجة بسيطة: الجسم اللي غادي يكون عندك من بعد 10 سنين كيعتمد على شنو كتقرر اليوم. 

السن ماكانش هو العائق. العذر هو اللي كان.

Puede interesarte