««ما عمري شفت شي واحد كياكل كثر منو»,» قال Josh King، زميل Haaland فالمنتخب الوطني ديال النرويج.
وما كانش كيزيد فيها. حسب التقرير ديال TV Azteca Deportes، مهاجم Manchester City اللي طولُو 1.96 متر كيوزع الماكلة ديالو على 6 وجبات فالنهار. الرقم المنسوب ليه هو حوالي 6 آلاف سعرة حرارية فالنهار، باش يلبّي احتياجاتو من الطاقة ويعاون راسو يتعافى من المجهود البدني. الوجبات ديالو فيها الدجاج، الستيك، الحوت، العسل، البيض، الخضرة، المعكرونة والحليب. الما مهم باش يبقى رطب، وكيحاول يتجنب الماكلة اللي فيها السكر بزاف.
النظام الغذائي ديال Haaland رجع موضوع للنقاش مع النرويج فكأس العالم 2026، وKing لخّصها بتشبيه ما محتاج حتى شرح: «كول بحال الدب» 🐻