Dahnizia Colmenar ما كتصايحش. ما كتهددهمش بلي غادي تحيد ليهم التيليفون. عندها سلاح سري ضد التصرفات الخايبة: القرفصاء الثابتة. 😂
هاد صانعة المحتوى الأمريكية، المعروفة بكونها كتجمع بين حياتها كأم والشغف ديالها بالرياضة، نشرت فيديو كتشرح فيه الطريقة المفضلة عندها فالتأديب بطريقة عسكرية، واللي كتستعملها ملي ولادها ما كيبغيوش يسمعو ليها.
Dahnizia كتخلي ولادها يديرو القرفصاء الثابتة. كتنزل بجسمك وكتاخد وضعية بحال إلا غادي تدير قرفصاء عادية، ولكن كتبقى فداك الوضع بلا ما تطلع ولا تهبط، وبهذا كتخدم العضلات بشكل ثابت.
ولكن غير شي ثواني قليلة فهاد الوضعية كافيين باش تحس العضلات ديالك كتحرق فصمت، وولاد Dahnizia عارفين هاد الشي مزيان.
نشرت المؤثرة الفيديو ومعاه التعليق: «غادي نديرو حصة كاملة ديال التدريب الشخصي، حيت ما كتسمعوش ليا»، وهاد الشي لخص فلسفة التربية كاملة اللي فجّرات النقاش.
الفيديو جاب أكثر من 2,5 مليون إعجاب وآلاف التعاليق من عند الوالدين اللي حلفو بلي غادي يقلدو هاد الطريقة فديك الليلة. حيت خلينا نكونو صرحاء: ما غاديش تفضّل تدير تمارين القرفصاء على أنك تتحمل نوبة ديال الغضب، ماشي هكا؟ 🙋♀️