إليزابيث هيرلي ولات عندها 61 عام، وما محتاجاش حتى للفيلترات باش تبين هاد الشي. ملي تسولات، للمرة اللي ما بقاتش كتتحسب، كيفاش كتحافظ على هاد الشكل، ما هضراتش على العمليات ولا على روتينات مستحيلة. هضرات على واحد الجملة اللي كتعاودها قبل كل وجبة.
ما تاكلش بزاف، ما تاكلش بزربة، ما تاكلش بزاف ديال المرات، وما تاكلش ف وقت متأخر. أربع قواعد بسيطة اللي، على حساب كلامها، كيعوضو أي ريجيم ديال الموضة. لا عصائر خضرا، لا مشروبات مخلوطة بأسامي غريبة، ولا مكملات غذائية إلا كان تحليل الدم كيبين بلي محتاجاهم. السر ديالها كاين فالكوزينة: نص كل طبق كيكون فواكه ولا خضرة، ومنين كتاكل ساندويتش، كتاكل تفاحة من بعدو. حتى شرت ماكينة ديال الخبز وكتصاوب خبز الدار كل نهار، حيت بالنسبة ليها، أي حاجة ما غاديش تحطها فالكوزينة ديالها راه غير ماكلة خايبة.
والغريب فالأمر أنها حتى هي ما كتتمرنش فالجيم. غير كتتحرك بزاف طول النهار. لا ريجيمات قاصحة لا روتينات ديال مدرب مشهور: وصفة بسيطة بزاف لدرجة كيصعب تصديق أنها خدامة وهي عندها 61 عام، ولكن ها هي قدامنا كتثبت بلي خدامة.
