فعمر 41 عام، Cristiano Ronaldo ما زال كيدرّب عقلو بنفس الانضباط اللي كيدرّب بيه جسمو. وقالها بصراحة: «عمري ما كنهدّر من بعد 10 دالليل، حتى فالتليفون. من بعد داك الوقت، ما تعيطوش ليا».
هادشي ماشي نزوة ديال شي نجم. المهاجم، اللي دابا كيلعب مع Al Nassr فالسعودية وهو الهدّاف التاريخي ديال كرة القدم، شرح بلي هاد الساعة مقدسة عندو حيث كيبغي «يريّح ليا الدماغ ديالي». بالنسبة ليه، تكون لاعب كرة قدم محترف كيتطلب تفرّغ كامل، حتى فالدقايق اللي كتقرر فيها ما تهضر مع حتى واحد.
هاد الروتين تْعرف لأول مرة فـ2024، ملي كان Ronaldo عندو 39 عام، وكان حتى مرتبط بالاتفاق ديالو مع Whoop، الجهاز اللي كيراقب النعاس ديالو والعادات ديالو. واليوم، من بعد عامين، الانضباط ما تبدلش. ويمكن هادي هي السر الحقيقي علاش ما زال كينافس فأعلى مستوى فاش خرين راهوم اعتازلو.