39 عام. هادي هي السن اللي غيوصل فيها ليونيل ميسي لكأس العالم 2026، وبلا ما يبطّأ، تزاد تسرّع. 🏃♂️
إسماعيل غالانتشو، أخصائي تغذية ومدرب إسباني قريب من عائلة ميسي، قارن معطيات أداء كابتن الأرجنتين بين قطر 2022 وكأس العالم هادي. النتيجة فاجأت حتى أكثر الناس تشككاً: فـ2022 كانت أعلى سرعة مسجلة عندو هي 29,38 كم/س، ودابا وصل لـ30,9 كم/س. تحسن بأكثر من 5%، وهادشي كيمشي ضد جميع منطق كرة القدم ملي كنهدرو على لاعب قرّب لـ40.
غالانتشو عزا هادشي لمقاربة شاملة فالتغذية، والاسترجاع، والترطيب، مصممة على المدى الطويل. والشخص اللي كيعرف هاد العملية أكثر من أي واحد تفاعل علناً: أنطونيلا روكوتسو علّقات على المنشور بإيموجيات ديال الموافقة، وهي نفس المرأة اللي كانت فـ2023 شكرتو علناً من قبل حيث عاونها تبدل نمط حياتها. 👏
