نقصات كثر من 45 كيلو وورات، بلا فلتر، الجلد المترهل وعلامات التمدد اللي بقاو ف جسمها: دابا ولات مدربة لياقة بدنية 💪🏼

Por Valentina Ulloa
15 July, 2026

«الجلد المترهل ما كيعطلنيش، ولكن 68 كيلو الزايدين كانو كيعطلوني». إيما، المعروفة فمواقع التواصل الاجتماعي باسم @emmaa.getsfit، كان الوزن ديالها 150 كيلو.

كانت كيتقطع ليها النفس ملي كتصعد الدروج، وكتختابى فالصور، وكتقول لا لخطط كانت فالحقيقة باغية توافق عليها.

اليوم ولات مدربة معتمدة فتنقيص الوزن وكتوري فالفيديوهات ديالها حاجة اللي تقريبا حتى واحد ما كيعلمها: الجلد المترهل وعلامات التمدد اللي خلاهم تحول ديال كثر من 45 كيلو. جسمها، على حد قولها، ما كيبانش بحال جسم شي واحد ما عمره كان زايد فالوزن، وما كيهماش الأمر.

فمنشوراتها، كتعاود جملة ولات منتشرة بزاف بين اللي كيجاولو ينقصو الوزن: حمل داك الكيلوهات الزايدين كان ديما خايب كثر من أي علامة فالجلد. بالنسبة ليها، داك الشكل بعلامات التمدد كيبان ليها حقيقي كثر من الشكل ديالها اللي كانت عايشة محبوسة فيه من قبل.

فيديو:

Puede interesarte