এই শারীরিক পরিবর্তনে লেগেছে 937 দিন: সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমের কিছু ব্যবহারকারীর মতে, আগে তাকে দেখতে অনেক ভালো লাগত

Por Antonia Osses
3 October, 2026

937 দিন। ইনস্টাগ্রামে @kellermannmoves নামে পরিচিত লরেন নিজেকে বদলে নিতে এতটাই সময় নিয়েছেন।

তার দুটি ছবিই সব বলে দেয়: একটিতে ছিপছিপে, সুঠাম শরীর; অন্যটিতে আরও শক্তিশালী ও সুগঠিত বাহু, পা, পিঠ এবং পেটের পেশি। ছবিগুলোতে দেখা যায়, প্রশিক্ষকের সঙ্গে তার প্রথম অগ্রগতি যাচাই এবং তার প্রথম “পিক উইক”—ফিটনেস প্রতিযোগিতার আগে প্রস্তুতির শেষ ধাপ। একটি ছবি থেকে অন্যটির মধ্যে প্রায় তিন বছরের ব্যবধান।

কৌতূহলের বিষয় হলো, এর কোনোটাই মঞ্চে ওঠার কথা ভেবে শুরু হয়নি। লরেন বলেন, একদিন যে তিনি এই পথে হাঁটবেন, তা তিনি কখনো কল্পনাও করেননি। তিনি শুধু সপ্তাহের পর সপ্তাহ যোগ করে গেছেন, আর সেই সপ্তাহগুলো বছর হয়ে গেছে। সবকিছুর হিসাব রাখতে তিনি প্রতি সপ্তাহে ভিডিও ডায়েরি রেকর্ড করতেন—এত বেশি যে, মজা করে তিনি বলতেন, সেগুলো তার ফোনের প্রায় সব স্টোরেজই ভরে ফেলেছে।

কিন্তু কী বদলেছে জানতে চাইলে, তিনি পেশির কথা বলেন না। “আমি কী করতে সক্ষম বলে মনে করি, তার সবচেয়ে বড় পরিবর্তন হয়েছে”, তিনি ব্যাখ্যা করেন। আর তুলনা নিয়ে তার অবস্থান স্পষ্ট: “আমি নিজের দুই রূপকেই ভালোবাসি”।

Puede interesarte