গরুর হৃদপিণ্ড, লিভার, টমাহক স্টেক এবং অপাস্তুরিত দুধ। এটাই এরলিং হালান্ডের দৈনন্দিন খাবারের প্লেট, 25 বছর বয়সী এই স্ট্রাইকার যিনি 27 বছরের অনুপস্থিতির পর নরওয়েকে 2026 World Cup-এ তুলেছেন।

তার বাবা, আলফি হালান্ড, সাবেক Premier League খেলোয়াড়, একজন পুষ্টিবিদের সঙ্গে মিলে এই পরিকল্পনাটি তৈরি করতে সাহায্য করেছেন, যেখানে যেকোনো ‘স্বাস্থ্যকর খাবার’ লেবেলের চেয়ে খাবারের স্থানীয় উৎসকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়েছে। মোট মিলিয়ে, প্রায় 6,000 ক্যালোরি, যা সি বাস, অ্যাসপারাগাস, ডিম-ভাজা ভাত এবং কাঁচা মধুর মধ্যে ভাগ করা।

পুনরুদ্ধারও কোনো পরের চিন্তা নয়: রেড লাইট থেরাপি, গরম পাথরের স্নান, সাউনা এবং সকালের রোদ—সব মিলিয়ে রুটিনটি সম্পূর্ণ হয়। কোনো জাদুকরী ল্যাব-ফর্মুলা নয় — শুধু এমন খাবার, যা তার দাদা-দাদিরা টেবিলে সহজেই চিনতে পারতেন।
