90 বছর বয়সে, Toshisuke Kanazawa এখনও প্রশিক্ষণ নেন, ওজন তোলেন এবং এমন এক স্তরের শৃঙ্খলা বজায় রাখেন, যা অনুসরণ করতে অনেক তরুণেরই কষ্ট হবে।
জাপানি বডিবিল্ডারটি আবারও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সবার নজর কেড়েছেন, যখন তাঁর একটি ছবি ভাইরাল হয়ে হাজার হাজার মানুষকে তাঁর শারীরিক অবস্থা এবং সর্বোপরি তাঁর বয়স দেখে বিস্মিত করেছে।
কিন্তু Kanazawa সময়ের অগ্রযাত্রা নেই—এটা প্রমাণ করতে আগ্রহী বলে মনে হয় না। বরং তিনি স্বীকার করেন যে তাঁর শরীর বদলে গেছে।
“প্রতি বছর আরও বলিরেখা দেখা দেয় এবং আমার শারীরিক শক্তি কমে যায়”, তিনি ব্যাখ্যা করেছেন।
পার্থক্যটা হলো, এই পরিবর্তনগুলোর সঙ্গে তিনি কী করেন: হাল ছেড়ে দেওয়ার বদলে, প্রচেষ্টার মাধ্যমে সেগুলো কাটিয়ে ওঠার চেষ্টা করেন।
তাঁর গল্পটি আরও বিস্ময়কর, কারণ এমন এক বয়সেও তিনি বডিবিল্ডিংয়ের জগতে সক্রিয় রয়েছেন, যে বয়সে বেশিরভাগ মানুষই কয়েক দশক আগে কঠোর প্রশিক্ষণ থেকে দূরে সরে গেছেন।
তাঁর একটি উক্তি তাঁর দর্শনকে বেশ ভালোভাবেই তুলে ধরে:
“যদিও শুধু বেঁচে থাকাই ইতিমধ্যে এক অবিশ্বাস্য ব্যাপার, প্রতি বছর আরও বলিরেখা দেখা দেয় এবং শারীরিক শক্তি কমে যায়। প্রচেষ্টার মাধ্যমে তা কাটিয়ে ওঠাই আমার জীবনযাপনের পদ্ধতি”.
যে পোস্টটি আবারও তাঁকে আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে নিয়ে এসেছে, সেটি X-এ 4,5 মিলিয়নেরও বেশি ভিউ পেয়েছে, যেখানে হাজার হাজার ব্যবহারকারী ছবি দুটির মানুষটির বয়স 90 বছর জেনে বিস্মিত হয়েছেন।
তাঁর শারীরিক গঠন ছাড়িয়ে, তাঁর গল্প বার্ধক্য সম্পর্কে একটি আকর্ষণীয় প্রশ্ন তোলে: বয়স বাড়ার সঙ্গে আমরা যা যুক্ত করি, তার কতটা “বৃদ্ধ হওয়া” অনিবার্য, আর সক্রিয় জীবনযাপন বজায় রাখলে কতটাই বা বদলানো সম্ভব?
এই মুহূর্তে, Kanazawa-এর উত্তরটি স্পষ্ট বলেই মনে হয়: যতদিন তিনি প্রশিক্ষণ চালিয়ে যেতে পারবেন, ততদিন তিনি তা করে যাবেন।