তিনি 45 কিলোরও বেশি ওজন কমিয়েছেন এবং কোনো ফিল্টার ছাড়াই তাঁর শরীরে থেকে যাওয়া ঢিলে ত্বক ও স্ট্রেচ মার্ক দেখিয়েছেন: এখন তিনি একজন ফিটনেস প্রশিক্ষক 💪🏼

Por Valentina Ulloa
15 July, 2026

“ঢিলে ত্বক আমাকে আটকে রাখে না, কিন্তু অতিরিক্ত 68 কিলো ওজন রাখত”। সোশ্যাল মিডিয়ায় @emmaa.getsfit নামে পরিচিত এম্মার ওজন ছিল 150 কিলো।

সিঁড়ি উঠতে তাঁর হাঁপ ধরে যেত, ছবিতে নিজেকে লুকিয়ে রাখতেন, এবং যে পরিকল্পনাগুলোতে আসলে রাজি হতে চাইতেন সেগুলোতে না বলতেন।

আজ তিনি একজন প্রত্যয়িত ওজন কমানোর কোচ এবং তাঁর ভিডিওতে এমন কিছু দেখান যা প্রায় কেউ শেখায় না: 45 কিলোরও বেশি ওজন কমানোর ফলে থেকে যাওয়া ঢিলে ত্বক ও স্ট্রেচ মার্ক। তাঁর শরীর, তিনি বলেন, এমন কারও শরীরের মতো দেখায় না যিনি কখনও অতিরিক্ত ওজনের ছিলেন না, এবং এতে তাঁর কিছু যায় আসে না।

তাঁর পোস্টগুলোতে তিনি একটি বাক্য বারবার বলেন, যা ওজন কমানোর চেষ্টা করা মানুষদের মধ্যে ভাইরাল হয়েছিল: অতিরিক্ত ওই কিলোগুলো বহন করা সবসময় ত্বকের যেকোনো দাগের চেয়ে খারাপ ছিল। তাঁর কাছে, স্ট্রেচ মার্কসহ সেই সংস্করণটি আগের বন্দি হয়ে থাকা সংস্করণের চেয়ে বেশি বাস্তব মনে হয়।

ভিডিও:

Puede interesarte