নাতালিয়া কুজনেতসোভা লাজুক কিশোরী হিসেবে 40 কিলো ওজনের ছিলেন এবং এখন বিশ্বের সবচেয়ে পেশিবহুল নারী হিসেবে পরিচিত 💪

Por Antonia Osses
17 July, 2026

সাইবেরিয়ার চিতায় লাজুক কিশোরী থাকাকালে নাতালিয়া কুজনেতসোভার ওজন ছিল মাত্র 40 কিলো। তাঁর নিজের বাবাই তাঁকে প্রশিক্ষণ নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন, শুধু যাতে তিনি নিজের সম্পর্কে ভালো অনুভব করতে পারেন। 🏋️‍♀️

nataliya.amazonka

আত্মসম্মান বাড়ানোর থেরাপি হিসেবে যা শুরু হয়েছিল, তা এমন কিছুতে পরিণত হয়েছিল যা কেউ কল্পনাও করেনি। 15 বছর বয়সে তিনি তাঁর প্রথম আঞ্চলিক প্রতিযোগিতা জেতেন, এবং তারপর থেকে তিনি আর থামেননি: ইউরোপীয় শিরোপা, বেঞ্চ প্রেসে 170 কিলো, এবং ডেডলিফটে 240। আজ তাঁর ওজন প্রায় 90 কিলো, সবটাই খাঁটি পেশি।

nataliya.amazonka

তিনি “She Hulk” বা “Amazonka” নামে পরিচিত, মস্কোতে তাঁর সঙ্গী ভ্লাদিস্লাভের সঙ্গে থাকেন, যিনিও একজন বডিবিল্ডার, এবং তাঁর 1 মিলিয়নেরও বেশি অনুসারী আছেন যারা প্রতিটি ওয়ার্কআউট নিবিড়ভাবে অনুসরণ করেন। 💥

nataliya.amazonka

Puede interesarte