রোশনি দেবী সাংওয়ান 70 বছর বয়সী, ভারতের হরিয়ানায় থাকেন, এবং প্রায় দুই দশক ধরে আর্থ্রাইটিসের ব্যথা ও মেরুদণ্ডের একটি আঘাত তাঁর শরীর কী করতে পারবে বা পারবে না তা নির্ধারণ করত।
তাঁর ছেলে অজয় সাংওয়ান, যিনি একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, এমন একটি পরামর্শ দিয়েছিলেন যা শুনতে পরস্পরবিরোধী লাগছিল: প্রচলিত ফিজিক্যাল থেরাপির কাছে নিজেকে সমর্পণ করার বদলে জিমে শক্তিবর্ধক প্রশিক্ষণ। তিনি 5 কিলো দিয়ে শুরু করেছিলেন। শুধু সেটুকুই। কিন্তু প্রতি সপ্তাহে তিনি একটু একটু করে আরও যোগ করতেন, যতক্ষণ না ডেডলিফট, স্কোয়াট এবং লেগ প্রেস তাঁকে আর ভয় দেখাত না।
আজ তিনি 100 কিলোর বেশি ওজন তোলেন, তাঁর ঐতিহ্যবাহী সালওয়ার পরে প্রশিক্ষণ নেন, এবং তাঁর ভিডিওগুলো ইতিমধ্যেই লক্ষ লক্ষ ভিউ পেয়েছে। তাঁকে ‘Weight Lifter Mummy’ বলা হয়, এবং তাঁর গল্প সবাইকে মনে করিয়ে দেয় যে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা শেষ রায় হতে বাধ্য নয়।
