যৌনমিলনের পর অনেকেই শুধু আরেকটু শুয়ে থাকতে চান। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ্যবিধি ভুলে না যেতে পরামর্শ দেন, কারণ ছোট ছোট অভ্যাসও বেশ সাধারণ কিছু অস্বস্তি প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।
প্রধান উদ্বেগগুলোর একটি হলো মূত্রনালির সংক্রমণ। যৌনমিলনের পর কিছু ব্যাকটেরিয়া আরও সহজে মূত্রনালীতে পৌঁছাতে পারে এবং এ ধরনের সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি বাড়াতে পারে, বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে। তাই সাক্ষাতের পর প্রস্রাব করা এবং অন্তরঙ্গ স্থান পরিষ্কার করার পরামর্শও প্রায়ই দেওয়া হয়।
স্বাস্থ্যবিধি অন্তরঙ্গ স্থানের প্রাকৃতিক ভারসাম্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে। ঘাম, শারীরিক তরল এবং ব্যাকটেরিয়ার মিশ্রণ স্বাভাবিক ফ্লোরা বদলে দিতে পারে এবং জ্বালা বা অস্বস্তি বাড়াতে পারে, বিশেষ করে যদি এটি বারবার ঘটে।
আরেকটি বিষয়, যেটি নিয়ে খুব কম মানুষ কথা বলেন, তা হলো অন্তরঙ্গ গন্ধের পরিবর্তন। এর মানে এই নয় যে কোনো গুরুতর সমস্যা আছে, তবে তরল ও ব্যাকটেরিয়া জমে গেলে সাময়িকভাবে শরীরের স্বাভাবিক গন্ধ বদলে যেতে পারে। পানি দিয়ে হালকা গোসল এবং সঠিক স্বাস্থ্যবিধি সাধারণত এটি প্রতিরোধের জন্য যথেষ্ট।
তবে বিশেষজ্ঞরা এটাও বলেন যে বাড়াবাড়ি করা উচিত নয়। কড়া বা অতিরিক্ত সুগন্ধিযুক্ত পণ্য ব্যবহার করার দরকার নেই, কারণ এগুলো ওই স্থানের ভারসাম্য আরও নষ্ট করতে পারে। কখনও কখনও, ভালো স্বাস্থ্যবিধি আর সামান্য পানি—এটাই শরীর সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে।
ভিডিওটি দেখুন: