ডিক ভ্যান ডাইক 100 বছর বয়সী এবং এখনও এমন ভিডিও আপলোড করছেন, যা অসম্ভব বলে মনে হয়।
“Mary Poppins”-এর অভিনেতা এই সপ্তাহান্তে Instagram-এ একটি ইনভার্সন টেবিলে উপুড় হয়ে শুয়ে, হাতল ধরে এবং সম্পূর্ণ শান্তভাবে পিঠের পেছনে হাত ক্রস করে থাকতে দেখা গেছে। তাঁর পরনে ছিল সাদামাটা সাদা টি-শার্ট, ধূসর ট্র্যাকপ্যান্ট এবং স্লিপার—যেন তাঁর প্যাটিওতে কাটানো আর দশটা বিকেলের মতোই। ক্যাপশনে শুধু “#keepmoving” লেখা ছিল, আর তাতেই হাজারো মানুষ ভাবতে শুরু করেন, ওই বয়সে কেউ কীভাবে এভাবে নড়াচড়া করেন।
তিনি নিজেই Ted Danson-এর পডকাস্টে বলেছেন, মূল বিষয়টি হলো সহজ কিন্তু নিয়মিত কিছু: স্ত্রী Arlene Silver-এর সঙ্গে তিনি কয়েক দশক ধরে সপ্তাহে তিনবার শরীরচর্চা করেছেন, যাতে স্ট্রেচিং, সিট-আপ এবং যোগব্যায়াম রয়েছে। ভ্যান ডাইক স্বীকার করেন, বার্ধক্য তাঁর দৃষ্টিশক্তি, শ্রবণশক্তি এবং পায়ের চলনশক্তিতে সমস্যা এনেছে, তবে তিনি বলেন, পেরিয়ে যাওয়া বছরগুলোর সঙ্গে প্রায়ই আসা “ব্যর্থতা, ক্ষতি ও তিক্ততার” কাছে হার মানতে তিনি অস্বীকার করেছেন। বাস্তবে, তাঁর অস্বাভাবিক রুটিনই সবকিছুর সবচেয়ে সহজ ব্যাখ্যা।