লিন্ডসি কেলি নিজের স্বাস্থ্য ও শক্তি ফিরে পাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার পর জীবন বদলে ফেলেন। UNILAD-এর মতে, গ্রেটার ম্যানচেস্টারের বোল্টনের এই মা যখন তাঁর রূপান্তরের কথা প্রকাশ্যে আসে, তখন তাঁর বয়স ছিল 47; তিনি 191.8 পাউন্ড থেকে 123 পাউন্ডে নেমে আসেন, অর্থাৎ প্রায় 32 কিলো ওজন কমান।
তাঁর রুটিন ছিল কাঠামো ও পুনরাবৃত্তির ওপর ভিত্তি করে। আগে তিনি ফাস্ট ফুড, স্যান্ডউইচ, পেস্ট্রি, লাসাগনা, চকলেট খেতেন এবং সপ্তাহান্তে অ্যালকোহল পান করতেন। এরপর তিনি প্রায় একই রকম 5টি দৈনিক খাবার সাজান, যার মধ্যে ছিল দইয়ের সঙ্গে ওটস, ভাতের সঙ্গে মুরগি, চিকেন র্যাপ, আলু ও সবজির সঙ্গে কিমা করা গরুর মাংস এবং পিনাট বাটারের সঙ্গে সাওয়ারডো রুটি।
খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের পাশাপাশি, 12 ঘণ্টার কর্মদিবসের সঙ্গে মানিয়ে নিতে তিনি ভোর 4টায় প্রশিক্ষণ শুরু করেন। তাঁর ধারাবাহিকতা তাঁকে বডিবিল্ডিং প্রতিযোগিতায় অংশ নিতে এবং NABBA North West 2026-এ দ্বিতীয় স্থান অর্জন করতে সাহায্য করে।
