77 বছর বয়সেও ভেরা ওয়াং লাল গালিচায় প্রায় সবার চেয়ে কমবয়সী দেখান: তিনি কড়া ডায়েট মেনে চলেন না বা জিমে পড়ে থাকেন না, আর তাঁর রহস্যের মূলে রয়েছে চারটি সহজ অভ্যাস

Por Javiera Müller
8 October, 2026

Vera Wang-এর বয়স প্রায় 80 বছর এবং তবুও তিনি Met Gala ও Paris Haute Couture Week-এ এমনভাবে হাজির হন, যেন ক্যালেন্ডার তাঁর ক্ষেত্রে প্রযোজ্যই নয়।

তাঁর রুটিন একেবারেই আবেশগ্রস্ত ধরনের নয়।

রাতে 8 ঘণ্টা ঘুমানোর ব্যাপারে তিনি কখনও আপস করেন না, দিন শেষ করেন দীর্ঘ গরম পানিতে স্নান করে, আর বরাবরই নিয়মিত SPF 30 সানস্ক্রিন ব্যবহার করেছেন।

তিনি প্রায় সব সময় স্বাস্থ্যকর খাবার খান, তবে স্বীকার করেছেন যে তিনি ফ্রেঞ্চ ফ্রাই ও Dunkin’ donuts ভালোবাসেন, আর খিদে পেলে কয়েক সপ্তাহ প্রতিদিন McDonald’s খেতেও পারেন।

ভদকার ককটেল পান করে তিনি আরাম করেন এবং হালকা ওজন নিয়ে 5 মিনিটের ব্যায়াম করেন।

তাঁর গড়ন, তাঁর কথায়, বহু বছরের স্কেটিং ও ব্যালে চর্চা থেকে পাওয়া পেশির স্মৃতিরই ফল। বাকি সবটাই, তাঁর জোর দিয়ে বলা মতে, পরিশ্রম: এটাই তাঁর আসল চালিকাশক্তি।

Puede interesarte