Mac Allister-এর প্রাক্তন সঙ্গী 8 সপ্তাহে নিজের নিতম্ব গড়ার অনলাইন ওয়ার্কআউট কোর্স চালু করেছেন 🔥

Por Juan Pablo González
6 September, 2026

Cami Mayan বেশি দেরি করেননি 💪🍑

সম্প্রতি Alexis Mac Allister-এর সঙ্গে সম্পর্কের ইতি টানা এই ইনফ্লুয়েন্সার চলতি সপ্তাহে নিজের অনলাইন ওয়ার্কআউট কোর্স চালু করেছেন। তিনি এটিকে “নিম্নাঙ্গ গড়ার সবচেয়ে সম্পূর্ণ প্রোগ্রাম” বলে অভিহিত করেছেন এবং সপ্তাহে তিন দিন করে টানা আট সপ্তাহ ব্যায়াম করলে গ্লুটস, পেট ও পায়ের জন্য ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন।

এই পদ্ধতির দাম প্রায় 35 ডলার এবং এটি সরাসরি অনলাইনে কেনা যায়। প্রতিটি ক্লাসে ওয়ার্ম-আপ, শক্তিবর্ধক ব্যায়াম ও কোরের অনুশীলন একত্র করা হয়েছে; প্রতিটি মুভমেন্ট করার আগে তা কীভাবে করতে হবে, তার ব্যাখ্যা দেওয়া হয়। Cami স্পষ্ট করে দিয়েছেন যে প্রাক্তনের কারণে পরিচিত মুখ হওয়াই তার একমাত্র পরিচয় নয়: এখন তিনি নিজেই একটি ব্র্যান্ড 🏋🏼‍♀️

Puede interesarte