Decir que no antes era mucho más fácil. Más de alguna vez decidimos dejar de lado una actividad al aire libre por quedarnos entre cuatro paredes. Sin embargo, ahora las cosas se invirtieron y desde hace un tiempo cualquier panorama fuera de casa nos parece un alivio. ¿Será que ahora nuestro espíritu aventurero por fin afloró y queremos aprovechar cada oportunidad de hacer al aire libre todo lo que antes limitábamos?
Puede ser. Y por eso armamos una lista con 5 pequeños momentos en los que podemos explorar nuevos desafíos fuera de casa para comprobarlo. ¿Has hecho alguno ya?
1. Atrevernos con un deporte diferente
Muchos nos pusimos a hacer actividad física dentro de casa, pero, aún así, no hay nada como salir y atreverse a hacer algo que se hace imposible en nuestro hogar. Es el momento perfecto para dar el paso hacia disciplinas distintas y desafiantes, como practicar parkour en distintos lugares de la ciudad o hacer calistenia en nuestro parque favorito. Es momento volver realidad todas esas actividades que antes tenías en tu mente.
2. Viajes en bici
¿Qué tan lejos podemos llegar en dos ruedas? Estamos seguros de que hay tantos lugares por descubrir al salir junto a nuestra gran compañera, la bicicleta. Podemos acercarnos y conocer una reserva natural, también subir un cerro y admirar la vista. Aunque, ¡ojo! No te presiones: no tienes que hacer todo de una vez. Lo bueno de las actividades físicas es que puedes subir ese cerro pedaleando cuantas veces quieras hasta que logres llegar a la cima y, créenos, la sensación de satisfacción será incomparable.
3. Descubrir trotando
No hay nada como emprender una aventura solo con nuestros pies. Ahora que las salidas adquirieron un nuevo significado, podemos tomar nuestras zapatillas, una botella de agua y salir trotando por la ciudad. Hay tantos sitios que probablemente no conoces y que quedarás sorprendido al recorrer. ¿Lo mejor? Tú marcas el ritmo y la ruta. ¡Volverás a casa sintiéndote en llamas!
4. Tomar esa vitamina D
Los días se han vuelto rutina y, muchas veces, puede estar en nuestras manos romperla. Levantarse un poco más temprano, tomar nuestro mat e irnos al parque a aprovechar los rayos de sol suena como un panorama del que realmente no te arrepentirás, es un momento único: de ti para ti. Hacer la rutina de yoga en nuestro cuarto definitivamente no es lo mismo que realizarla en medio de la naturaleza, donde el césped brilla, el aire es limpio y la luz solar nos da energía y calor. La relajación del yoga y la satisfacción de haber hecho algo distinto, definitivamente puede hacer que tengamos una semana diferente.
5. Aventurarnos a la alta intensidad
¿Tenías ganas de practicar una actividad física que te haga sudar al máximo? Pues, no hay quién te limite. A todos nos ha llamado la atención disciplinas como el crossfit, donde se combinan ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico de alta intensidad. ¡Es todo un desafío y nos encanta! Pues ahora existen entrenamientos de crossfit que se pueden realizar al aire libre, asistiendo a una plaza o un parque cercano y practicándolo con un grupo de apoyo, lo importante es escuchar a ese espíritu aventurero.
Y para eso, necesitamos unas zapatillas que nos acompañen en todas nuestras aventuras al exterior.
Las nuevas Reebok Nano X1 Adventure están diseñadas especialmente para estos momentos, pues son duraderas, versátiles y cómodas, además de protegernos de posibles lesiones ocasiones por calzados no aptos para uso en terreno.
Junto a ellas, explora nuevos territorios y vive nuevas experiencias a través de actividades que ahora cobran un valor especial.
