Por César Ruiz
10 diciembre, 2015

Todo lo que se puede lograr con un par de zapatos deportivos y motivación.

Se termina el año y no podemos dejar de hacerles un recuento de las publicaciones más importantes del 2015. Durante este mes les mostraremos los artículos que ustedes más prefirieron y leyeron en el año.

Justo como el Breanna Bond, una niña que era molestada por sus compañeros debido a su obesidad. Su situación era preocupante, ya que a los 9 años de edad, ella pesaba casi 90 kilos.

Sus padres sabían que su salud estaba en peligro, además de su autoestima e integridad, por lo que decidieron hacer algo para revertir la situación. Con un gran esfuerzo, lograron encauzarla por un camino de alimentación sana y ejercicio constante.

En menos de un año su cuerpo quedó completamente renovado y su vida transformada.

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Fuente

Su madre había creado una rutina de ejercicio para toda la familia que consistía en caminar 2 kilómetros diarios. Con esto y una dieta saludable Breanna pudo bajar 15 kilos.

Mejor mira la inspiradora historia de esta niña y su familia por ti mismo.

httpv://youtu.be/GE3fpto_CG0

Al cambiar de hábitos, esta niña mejoró su salud y su autoestima. Ahora tiene una vida más activa y puede seguirle el ritmo a sus amigos mientras juegan.

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