Así es como lo hace.
En los pasados meses la conocida actriz Gwyneth Paltrow ha expuesto los serios peligros a los que nos enfrentamos cuando usamos maquillaje, ha afirmado que “tener el sueño limpio” nos hace amarnos y vivir más tranquilos, y ha dado muchos consejos femeninos, impulsándonos a todas a hacer ejercicio y amar nuestro cuerpo. Hoy, aparece en la portada de la revista Women’s Health, con un sexy bikini rojo y unos abdominales para envidiar.
“Cuando encuentro algo que pienso que funciona, me gusta compartirlo con los demás”.
La guapísima actriz Gwyneth Paltrow posó para la revista Women’s Health y nos demostró a todas que la edad da lo mismo cuando se trata de mantenernos en forma y vivir una vida plena pero, sobre todo, sana.
Aquí afirmó que cuando uno destaca algo nuevo que a la gente aún no le parece sensato o bueno dicen que es una idea “loca”. Luego, pasan los años, se vuelve una moda y ahí sí todos lo aceptan.
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“Es una bendición estar libre de las cadenas de percepciones que tienen otros de ti. He llegado a un punto de mi vida donde me gusto. Pongo lo mejor de mi como persona. También, no tengo nada que esconder”.
-Gwyneth Paltrow Women’s Health-
Al mismo tiempo, la mamá de dos le da todos los créditos a que su bienestar se da por una dieta saludable y suplementos.
https://www.instagram.com/p/BQUZhBLF9JO/?taken-by=gwynethpaltrow
“La idea es impulsar una (la mayoría de las veces) dieta rica en nutrientes con suplementos de alta calidad. Tenemos bajos nutrientes”, afirmó motivando a todos a llevar una vida mucho más sana.
Porque miren nada más, Gwyneth tiene 44 años, le da prioridad al ejercicio en su rutina diaria y luce increíble.
“Me siento bien y sé que me siento de la mejor manera cuando hago ejercicio. Pero, depende del día, definitivamente no siempre tengo ganas de hacerlo. Lo he hecho un hábito, tal y como lavarse los dientes. Así es como tienes que verlo”.
-Gwyneth Paltrow Women’s Health-
Concluyó con esta reflexión:
“Creo que cuando te conoces muy bien, y has vivido tu vida con muchos altos y bajos y llegas a tus 40, pienso que te sientes muy bien todo el tiempo”.
-Gwyneth Paltrow Women’s Health-
¡Hermosa!
