Eine körperliche Veränderung kann wegen des Ergebnisses überraschen, doch manche Geschichten ziehen Aufmerksamkeit auf sich, weil sie in einer bestimmten Lebensphase geschehen.
Das ist der Fall bei Melita Jagic, die in den sozialen Medien als Melita Jag bekannt ist, einer australischen Personal Trainerin, die Tausende von Menschen inspirierte, nachdem sie ihre beeindruckende körperliche Transformation gezeigt hatte.
Mit 58 erreichte Melita eine radikale Veränderung ihres Körpers, nachdem sie fast 40 Kilo abgenommen und sich auf Krafttraining, eine ausgewogene Ernährung und neue Lebensgewohnheiten konzentriert hatte. Das Ergebnis überraschte ihre Follower, vor allem weil es nach dem 50. Lebensjahr kam.
Doch ihre Geschichte begann nicht mit Ruhm. Mit mehr als drei Jahrzehnten Erfahrung als Trainerin widmet sich Melita vor allem der Motivation von Frauen über 40 und zeigt, dass das Alter kein Hindernis für eine bessere Gesundheit und körperliche Fitness sein muss.
Sie war außerdem Finalistin der australischen Sendung Body-for-Life und nahm anschließend an Natural-Bodybuilding-Wettbewerben teil, bei denen sie Titel auf Landes- und nationaler Ebene gewann.
Ihr Fall ging erneut viral, weil er eine Idee verkörpert, die viele Menschen für unmöglich halten: dass eine tiefgreifende Veränderung noch stattfinden kann, wenn viele glauben, es sei bereits zu spät.
Hier ist das Video: