J.K. Simmons hatte nicht immer diesen stählernen Körper.
Mit 54 war er übergewichtig und außer Form – bis er eine Entscheidung traf, die sein Leben veränderte: „Bis vor 15 Jahren nahm ich das Training nicht ernst; in jenem Jahr verlor ich 24,5 kg“.
Damals fasste er einen Entschluss ohne Ablaufdatum: für immer in Form zu bleiben.
Mit 61 veröffentlichte sein Trainer Fotos von ihm bei der Vorbereitung auf Justice League, und das Internet konnte es kaum glauben. „Ich vergesse, dass er 61 ist. Großen Respekt für diesen Mann“, sagte sein Trainer.
Heute, mit 71 und einem Oscar für Whiplash in seiner Trophäensammlung, zeigt Simmons etwas ganz Einfaches: Der Körper, den du in 10 Jahren haben wirst, hängt davon ab, was du heute entscheidest.
Das Alter war nie die Grenze. Die Ausrede war es.