Marilyn Monroe und ein gesunder Lebensstil
Vogue México untersuchte ihre Sport- und Essgewohnheiten; eine Frau, die mit natürlicher Schönheit in Verbindung gebracht wurde, hatte natürlich eine auf Bewegung ausgerichtete Routine.
Sport zu treiben, ganz gleich welchen, dient nicht nur dem körperlichen Wohlbefinden, sondern betrifft auch den Geist. Deshalb vergaß Marilyn nie, sich zu bewegen.
Auch eine gesunde Ernährung gehörte zu ihrer Routine: „Wir sind, was wir essen“ ist eine sehr bekannte, aber ebenso wahre Redewendung; auf die eigene Ernährung zu achten, ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben.