Im Alter von 90 Jahren trainiert Toshisuke Kanazawa weiterhin, stemmt Gewichte und hält ein Maß an Disziplin aufrecht, dem viele junge Menschen nur schwer folgen könnten.
Der japanische Bodybuilder erregte in den sozialen Medien erneut Aufmerksamkeit, nachdem ein Foto von ihm viral gegangen war und Tausende Menschen mit seiner körperlichen Verfassung und vor allem seinem Alter überraschte.
Doch Kanazawa scheint nicht daran interessiert zu sein, zu beweisen, dass der Lauf der Zeit nicht existiert. Im Gegenteil, er räumt ein, dass sich sein Körper verändert hat.
„Jedes Jahr kommen mehr Falten hinzu und meine körperliche Kraft nimmt ab“, erklärte er.
Der Unterschied liegt darin, was er mit diesen Veränderungen macht: statt aufzugeben, versucht er, sie durch Anstrengung zu überwinden.
Seine Geschichte ist umso bemerkenswerter, weil er in einem Alter, in dem die meisten Menschen bereits seit Jahrzehnten kein intensives Training mehr absolvieren, weiterhin in der Welt des Bodybuildings aktiv ist.
Einer seiner Sprüche bringt seine Philosophie ziemlich gut auf den Punkt:
„Obwohl allein am Leben zu sein bereits etwas Unglaubliches ist, kommen jedes Jahr mehr Falten hinzu und die körperliche Kraft nimmt ab. Sie durch Anstrengung zu überwinden, ist meine Art zu leben“.
Der Beitrag, der ihn erneut in den Mittelpunkt der Diskussion rückte, verzeichnete mehr als 4,5 Millionen Aufrufe auf X, wo Tausende Nutzer überrascht feststellten, dass der Mann auf den Fotografien 90 Jahre alt ist.
Über seinen Körperbau hinaus wirft seine Geschichte eine interessante Frage über das Älterwerden auf: wie viel von dem, was wir mit „dem Älterwerden“ verbinden, unvermeidlich ist und wie viel sich durch ein aktives Leben verändern lässt?
Vorerst scheint Kanazawa eine klare Antwort zu haben: Solange er weiter trainieren kann, wird er dies auch tun.