Usain Bolt aß während der Olympischen Spiele 2008 in Peking fast 1.000 Nuggets und brach zwei Weltrekorde

Por Francisco Jacob
9 October, 2026

Der schnellste Mann der Geschichte kam mit 22 Jahren nach Peking und hatte ein Problem: Sein Magen vertrug kein chinesisches Essen.

Im Trainingslager hatte er die lokalen Gerichte probiert. Sein Körper reagierte nicht gut darauf. Also traf Usain Bolt eine Entscheidung, die niemand einem olympischen Athleten empfehlen würde: Er aß nur, was er kannte.

Was er kannte, waren McDonald’s McNuggets.

“„„Zuerst aß ich zum Mittagessen eine 20er-Box und dann zum Abendessen noch eine“,”“, erzählte er in seinem Buch. Am nächsten Tag waren es zwei Boxen zum Frühstück, eine zum Mittagessen und abends noch ein paar. Dazu gab es Pommes und einen Apfelkuchen. Als Getränk dazu gab es ausschließlich Wasser aus Flaschen.

Seiner eigenen Schätzung zufolge aß er etwa 10 Tage lang ungefähr 100 pro Tag im Olympischen Dorf. Insgesamt etwa tausend. Die Zahl ist seine Schätzung, keine exakte Zählung. Manche Berechnungen kommen auf zwischen 47.000 und 59.000 Kalorien.

Und dann kam die Laufbahn.

Im August 2008 lief Bolt in Peking die 100 Meter in 9,69 Sekunden und die 200 Meter in 19,30. Beides waren Weltrekorde. Mit der 4×100-Staffel stellte er einen dritten Rekord auf, doch diese Goldmedaille wurde Jahre später aberkannt, weil ein Teamkollege gedopt hatte.

Jahre später scherzte er: “„Wow, für all das Essen, mit dem ich mich vollgestopft habe, hätte ich eine Goldmedaille gewinnen sollen“.

Es gab kein Geheimnis und keinen wissenschaftlichen Plan. Nur einen jungen Mann, der fast zwei Meter groß war, dem Einzigen vertraute, was sein Körper vertrug, und lief wie kein anderer.

Puede interesarte