Von 145 auf 62 Kilo: Frau verwandelt ihren Körper vollständig, überwindet gesundheitliche Probleme und tritt nun bei Bodybuilding-Wettkämpfen an

Por Carlos Valencia
14 September, 2026

Monica Di Giacomo wog 145 Kilo, als ihr Arzt ihr etwas sagte, das sie nie vergessen würde: Wenn sie sich nicht ändere, werde sie ihren nächsten Termin nicht mehr erleben.

Sie war 37 Jahre alt und hatte extrem hohe Cholesterinwerte, Bluthochdruck und Prädiabetes. Sie ging in Miami in ein Fitnessstudio, um um Hilfe zu bitten, und jeder Trainer sagte ihr Nein — sie sei ein zu großes Risiko. Einer stimmte schließlich zu. Sie kam am nächsten Tag wieder und am Tag danach und am Tag danach, obwohl sie kaum sprechen konnte und es ein Jahr dauerte, bis sie lächeln konnte.

Durch eine Schlauchmagen-Operation, Krafttraining und ein anderes Verhältnis zum Essen verlor sie 83 Kilo: Heute wiegt sie 62 Kilo und hat 14% Körperfett. Sie nimmt keine Medikamente gegen Bluthochdruck oder Diabetes mehr. Im September wird sie bei ihrer ersten Bodybuilding-Ausstellung in Fort Lauderdale antreten, und sie heiratete Marino, den Trainer, der eines Tages beschloss, sie nicht aufzugeben.

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