Una cámara que imita la altitud, el calor y la humedad de los lugares más extremos del planeta. Ahí entrena Erling Haaland, delantero noruego del Manchester City, varias veces por semana en las instalaciones del club.
Después viene el hielo. Y la sauna. Entre cuatro y cinco veces por semana, su cuerpo pasa del frío extremo al calor extremo, buscando recuperarse entre sprint y sprint como si el descanso también se entrenara. Haaland lo llama ser un “atleta 24/7”: duerme con horarios estrictos, cuida cada comida y trabaja tanto su mente como sus piernas.
El resultado se vio en el Mundial 2026: dos goles ante Brasil que llevaron a Noruega, por primera vez en su historia, a cuartos de final. Su rutina, documentada por Euronews, muestra hasta dónde puede llegar un cuerpo cuando se le entrena para no sentir cansancio.
