La ciencia confirma que los hombres duermen mejor junto a sus esposas por la liberación de la oxitocina, la seguridad y el amor

Por Antonia Osses
7 May, 2026

La ciencia encontró una curiosa diferencia entre hombres y mujeres al dormir.

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Un estudio realizado por la University of Pittsburgh reveló algo que muchos hombres aseguran sentir desde hace años: dormir junto a sus esposas podría ayudarlos a descansar mejor, gracias a la oxitocina, la seguridad emocional y la reducción del cortisol, la hormona del estrés.

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Pero en muchas mujeres ocurre algo distinto.

Una investigación de Canisius College reveló que varias duermen mejor junto a un perro que junto a un hombre, ya que los perros transmiten protección y calma sin generar tensión emocional ni tantas interrupciones durante la noche.

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Mientras el amor ayudaría a relajar el cuerpo masculino, en muchas mujeres la sensación de seguridad sería clave para dormir mejor.

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