Madonna reveló que no tiene cartílago en una rodilla tras décadas de bailar con tacones altos y tuvo que cambiar su rutina de ejercicio

Por Antonia Osses
14 July, 2026

Madonna, de 67 años, lo dijo sin rodeos: “No tengo cartílago en ella, gracias a bailar durante tanto tiempo con tacones altos, correr sobre pavimento y hacer yoga ashtanga”. Así se lo confesó a The New York Times, y el dato golpea fuerte viniendo de una mujer que convirtió el movimiento en su identidad.

@madonna

Hace poco más de un año todavía saltaba en trampolín y hacía cardio de baile intensivo. Ahora entrena distinto: Peloton, Versa Climber y circuitos de alta intensidad adaptados a lo que su cuerpo le permite. Sigue bailando, sigue en bicicleta, pero con la frecuencia justa para no forzar más esa rodilla que ya no tiene amortiguación propia.

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No es la primera vez que su cuerpo le pone límites. En 2019, durante la gira Madame X, tuvo que cancelar shows por indicación médica y escribió en Instagram que necesitaba “tres días para recuperarme completamente de la rodilla”. Seis años después, la historia se repite, pero esta vez ella misma pone las reglas del juego.

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