Joy Meek tiene 18 años y un abdomen que partió en dos a todo TikTok.
Sus videos como @joyymeek superaron los 130.000 seguidores y millones de reproducciones, todo por unas separaciones abdominales tan marcadas que muchos usuarios le preguntan si tiene marcados los ocho, no los seis de siempre.
Ella misma se ríe del fenómeno: se describió como la versión femenina de los Tren Twins, y hasta subió un video titulado en broma “Después de comer mucho en In-N-Out” mostrando el mismo abdomen de siempre.
Pero aquí está el dato que cambia la conversación: los especialistas explican que la cantidad y forma de las separaciones abdominales están determinadas en gran parte por la genética.
El entrenamiento puede aumentar tamaño y definición, y bajar el porcentaje de grasa corporal ayuda a que se vean, pero nadie puede crear esas líneas si no las trae de fábrica.
Meek pasó 11 meses probando métodos hasta armar su propia rutina de seis días, con foco en cardio, nutrición y descanso — sin dietas milagro ni ejercicios secretos.
A los 18 ya firma contratos con marcas deportivas, aunque todavía no decide si competirá en culturismo. Por ahora, su abdomen sigue dando de qué hablar en cada plataforma.