“Ser madre no significa olvidar a la mujer que soy”: Ary Mirelle volvió a tener tiempo para ella tras dos embarazos seguidos, porque aprendió a priorizarse

Por Alexander
28 October, 2026

Ary Mirelle tuvo dos embarazos en muy poco tiempo y, durante ese período, su prioridad fueron los niños.

Embarazo, posparto, lactancia y todas las responsabilidades de la maternidad. Jorge tiene 2 años y Joaquim, 11 meses, y la esposa del cantor João Gomes cuenta que sus días se iban entre ellos, la casa y el trabajo. “Cuando veía, el día había terminado y no había hecho nada por mí”, reconoce.

Ahora retomó su espacio: entrena, cuida su alimentación y juega beach tennis. Pero aclara que no lo hace solo por el cuerpo, sino porque le gusta sentirse bien. “Entiendo que mi cuerpo pasó por mucho y que todo tiene su tiempo”, dice. Dejó de exigirse y hace las cosas por ella, sin ninguna presión.

Para Ary, cuidarse no le quita nada a sus hijos. Al contrario: cuando está bien y feliz, siente que puede estar todavía más presente para ellos. Y lo resume así: ser madre no significa olvidar a la mujer que es.

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