“Soy una fisicoculturista de 83 años y me entusiasman las mujeres mayores fuertes”

Por Carlos Valencia
10 September, 2026

Janice Lorraine de actuales 83 años, tenía 56 cuando vio algo que la marcó para siempre.

Una anciana intentaba salir de un auto cerca de su gimnasio, con los brazos y las piernas tan delgados que apenas podía sostenerse. Janice se dijo a sí misma que jamás terminaría así. Ese día, jubilada y acostumbrada solo a clases de aeróbic, decidió entrar a un gimnasio que en ese entonces era territorio casi exclusivo de hombres.

Un entrenador notó sus ganas de aprender y la guio durante doce meses. Después la invitó a competir en Sídney. Ganó en su primer intento, y desde entonces no paró: viajó a Hawái, Grecia, Dubái, Phuket y Praga representando al culturismo natural femenino. El pasado noviembre, en el campeonato mundial de Praga, se coronó apenas días después de cumplir 80 años, convirtiéndose en la primera mujer en competir internacionalmente en esta disciplina a esa edad.

Hoy jóvenes atletas se toman fotos con ella y la llaman su inspiración. Janice dice que no cambió por dentro, pero que ahora se siente más segura que nunca de mostrarse tal cual es.

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