13 horas. Ese era el tiempo que Terry Crews — el hombre de los músculos imposibles, el ícono de Brooklyn Nine-Nine, el exjugador de la NFL — podía pasar frente a una pantalla sin moverse. Desde las 10 PM de un día hasta las 11 PM del siguiente. Sin parar. 😶
En el podcast The Diary Of A CEO con Steven Bartlett, Crews lo confesó sin filtros: durante años mantuvo en secreto una adicción a la pornografía que comenzó a los 12 años y que fue creciendo en silencio precisamente porque nadie lo sabía. En 2010, su esposa Rebecca King-Crews lo confrontó por una infidelidad que él había ocultado durante una década. Ella le pidió que no volviera a casa. Ese fue el punto de quiebre. 💔
Crews buscó ayuda en un centro especializado en Phoenix, Arizona, pasó por terapia individual, terapia de pareja y un ayuno sexual de 90 días. En 2016 lo hizo público con un video en Facebook Live titulado ‘Dirty Little Secret’. Hoy lleva años recuperado y usa su historia para hablar abiertamente de salud mental masculina. 💪