Alex Gear tenía apenas 15 años cuando comenzó a beber para sentirse más seguro con las mujeres. Poco después perdió la virginidad y, tras unas copas, consiguió hacerlo. Pero la experiencia terminó dejando una huella inesperada: la relación terminó semanas después y él quedó convencido de que había sido porque no lo había hecho bien.
Durante los años siguientes, la ansiedad fue creciendo. Cada encuentro podía convertirse en una fuente de miedo y vergüenza, y el alcohol terminó siendo una forma de intentar apagar esas sensaciones.
En marzo de 2022, su consumo había llegado a tal punto que algunos días se despertaba y comenzaba a beber a las 8:30 de la mañana. En ese mismo periodo, una peligrosa mezcla de sustancias y alcohol terminó llevándolo a necesitar atención médica.
Pero el episodio que finalmente lo hizo buscar ayuda ocurrió en agosto de 2023. Después de estar con una mujer, Alex sufrió un ataque de pánico que lo dejó durante 24 horas con náuseas, mareos, el corazón acelerado y dificultades para respirar. Incluso tuvo que faltar al trabajo.
Fue entonces cuando comenzó a enfrentar el problema de otra manera, con terapia cognitivo-conductual, terapia grupal, consejería y ejercicios de respiración.
Con el tiempo también conoció a Heidi, a quien pudo contarle sus miedos. La relación avanzó lentamente mientras Alex continuaba trabajando en su recuperación.
Hoy dejó atrás su antiguo trabajo como cantero y se convirtió en coach de intimidad, ayudando a otros hombres que viven con miedos y ansiedades similares.