Dice consumir 3.5 litros de agua y comer 150 gramos de proteínas todos los días para tener ese cuerpo.
Bonheur Ntwari es un estudiante de tan solo 19 años, quien se ha hecho viral por su increíble y poco creíble cuerpo tonificado. El chico se ve tan musculoso que varias personas en Internet lo han acusado de ocupar photoshop en sus fotos para tener ese físico, pero Ntwari insiste en que todo es 100% real.
Sus grotescos hombros y torso son demasiado llamativos al lado de su diminuta cintura, que llega a parecer como si tuviese un corset puesto. El resultado es que el chico es llamado un “alien” en las redes sociales.
Ntwari, quien vive en Brisbane, Australia, ha creado un movimiento llamado “Atletismo en la edad del alien”, el cual se enfoca en verse distinto y destacar entre la multitud.
“Muchos ven las diferencias como imperfecciones pero en la familia de la edad del alien acogemos eso, porque, después de todo, ¿qué hay de entretenido en ser como todos?,” dijo en su canal de Youtube, Bonheur Fitness.
“Los atletas detrás del movimiento son dedicados y motivados, listo para tomarse la industria y extender las energías positivas. Estoy seguro que todos se sentirán identificados con al menos uno de nuestros atletas y esa diversidad es nuestra meta”.
Ntwari solía ser un chico muy delgado quien a los 16 años decidió comenzar a ir al gimnasio. Ahora mide 1.87 metros y pesa 87 kilos.
Ahora se ejercita seis días a la semana y sigue una estricta dieta de alimentación para mantener sus músculos. Consume 3.5 litros de agua y come 150 gramos de proteínas todos los días.
“La mayoría de la gente se sorprende cuando ven mi cuerpo porque es algo distinto que nunca antes han visto. Es seguro decir que quizás tengo los músculos más exagerados de la industria, algunos lo aman y otros lo odian, pero lo importante es ser distinto”.
En marzo, Ntwari compitió por primera vez en la competencia de la Federación Internacional de Culturismo y Fitness. Con sólo 8 días para prepararse, quedó en tercer lugar pero ahora entrena para una próxima competencia en la que está seguro quedará en primer lugar.
“La consistencia es lo más importante, y en lo que más personas fallan. Tener una dieta, entrenar bien, eso trae resultados”.
Y para quienes aún no le creen, dice que no le importa y que de hecho se siente halagado: “Sólo quiere decir que mi físico es demasiado bueno para ser real”.