Mick Jagger a 83 ans et ne montre toujours aucun signe de vouloir ralentir.
Le chanteur des Rolling Stones a déclaré dans une interview accordée à Q Magazine (septembre 2026) qu’il s’entraîne cinq ou six jours par semaine et a résumé sa routine par une phrase qui en dit long : « Je m’entraîne six jours par semaine, je cours 12 kilomètres par jour et je mange beaucoup ». 🏃♂️
Son entraînement combine des séances en salle, de la danse, des sprints, de la natation, du vélo, du kickboxing, du yoga et du Pilates — des exercices qu’il pratique pour préserver l’endurance et la mobilité nécessaires pour continuer à se produire sur scène.
Et même si cela peut sembler contradictoire, Jagger affirme qu’il mange beaucoup pour compenser l’énorme quantité d’énergie qu’il dépense lors de son activité physique.