« Je n’ai pas pleuré quand on m’a annoncé que ma mère était morte. Je n’ai pleuré qu’à ses funérailles, puis je n’ai plus pleuré pendant près de deux décennies. J’étais convaincu que c’était une preuve de force, mais ce n’en était pas une. J’étais un garçon de 12 ans à qui l’on interdisait de craquer et qui ne savait pas comment se reconstruire » — Prince Harry, à propos du deuil après la mort de sa mère, la princesse Diana

Harry avait 12 ans quand Diana est morte. Et pendant les 20 années qui ont suivi, il n’a pas pleuré une seule fois.

Aujourd’hui, à 42 ans, il en parle dans un nouveau MasterClass consacré au deuil et à la guérison. « On pourrait croire que j’avais accès au meilleur soutien au monde. Je suis un prince, bon sang, mais je traversais quand même un deuil et je ne savais pas quoi faire de ces sentiments », dit-il. Et il avoue quelque chose d’encore plus difficile : il se sentait déloyal et coupable à l’idée d’être heureux sans elle. Comme s’il devait être triste et émotionnellement fermé pour lui prouver qu’elle lui manquait.

Avec le temps, il a compris quelque chose qui l’a changé : tout ce qu’elle voulait, c’était le voir heureux. « Ça m’a libéré », dit-il.

Parfois, le deuil le plus long n’est pas celui de la personne qui pleure, mais celui de celle qui ne s’autorise pas à le faire. 🤍