39 ans. C’est l’âge auquel Lionel Messi arrive à la Coupe du monde 2026 et, au lieu de ralentir, il a accéléré. 🏃♂️
Ismael Galancho, nutritionniste et entraîneur espagnol proche de la famille Messi, a comparé les données de performance du capitaine argentin entre le Qatar 2022 et cette Coupe du monde. Le résultat a surpris même les plus sceptiques : en 2022, sa vitesse maximale enregistrée était de 29,38 km/h, et il a désormais atteint 30,9 km/h. Une amélioration de plus de 5 %, ce qui va à l’encontre de toute logique footballistique lorsqu’on parle d’un joueur qui approche des 40 ans.
Galancho l’a attribué à une approche globale de la nutrition, de la récupération et de l’hydratation, conçue sur le long terme. Et la personne qui connaît le mieux ce processus a réagi publiquement : Antonela Roccuzzo a commenté la publication avec des émojis d’approbation, elle qui, en 2023, l’avait déjà publiquement remercié de l’avoir aidée à changer son mode de vie. 👏
