Adriana Frazao n’a pas cherché d’haltères. Elle n’a pas cherché de kettlebells. Elle a ouvert la machine à laver, l’a remplie d’eau, a enfilé des talons très hauts et a commencé à faire des squats. Aussi simple que ça. La TikTokeuse brésilienne est devenue virale avec une vidéo qui a cumulé des milliers de réactions et plus de 6,400 commentaires. Les commentaires étaient presque aussi bons que la routine.
L’escalade était inévitable. « Je suis débutant, je peux commencer avec le micro-ondes ? », a demandé un utilisateur. Un autre a encore élargi le menu : « Je peux utiliser la cuisinière ? Je lave à la main ». Et un troisième a clos le débat avec une logique implacable : « Est-ce que je peux commencer avec le grille-pain ? ». Internet avait trouvé son nouveau programme d’entraînement fonctionnel.
Alors que certains se demandent si les appareils électroménagers sont l’avenir du fitness, personne ne peut nier qu’Adriana a une force physique extraordinaire — et un sens de l’humour du même niveau. Cela dit : si vous décidez d’essayer la routine chez vous, commencez peut-être par le grille-pain. 😂🏋️♀️
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