קלאודיה אוליביירה הפכה להשראה ברשתות החברתיות בזכות השינוי שעברה לפני ואחרי, שלא קרה בן לילה. בגיל 47, היא החליטה להשאיר מאחור אורח חיים יושבני, לשנות את התזונה שלה ולהתחיל להתאמן באופן עקבי.

היום, בגיל 54, היא מציגה מסע שכלל ירידה של 30 קילו, בניית שרירים ופיתוח מערכת יחסים חדשה עם בריאותה. המקרה שלה גם מדגיש את הערך של אימוני כוח בהתמודדות עם אובדן שרירים הקשור לגיל ובהשבת הביטחון העצמי.

האם הברזילאית ל-3, קלאודיה אוליביירה, מחזיקה ביותר מ-470.000 עוקבים ומשתפת מסר פשוט אך עוצמתי. אפשר להתחיל מאפס, גם כשאנשים רבים מאמינים שכבר מאוחר מדי.

