“אני מתחיל ב-11 ויכול לצאת מחדר הכושר ב-17”: מייק טייסון תיאר את יום האימונים שלו וג’ימי קימל אחז בראשו

Por Jorge Pino
9 October, 2026

“אני מתאמן שש שעות ביום”. כך סיכם מייק טייסון את שגרת האימונים שלו בפני ג’ימי קימל, שלא הצליח להסתיר את הבעת האימה שעל פניו.

כשאיירון מייק היה בן 58 והתכונן להיכנס לזירה מול ג’ייק פול, יריב הצעיר ממנו ב-31 שנים. “אני מתחיל ב-11 בבוקר ויכול לצאת מחדר הכושר ב-5 אחר הצהריים”, הוא אמר. 

קימל הניח את ידיו על ראשו ופלט “אוי לא!”. אף שהנתון עשוי להישמע כמו מרתון, טייסון הבהיר שלא מדובר בשש שעות ברצף: יש מקטעים של אגרוף, אימוני כוח ואימוני כושר גופני.

הפסקה אחרי האגרוף ושעת עיסוי לסיום. ובכל זאת, יום האימונים כולו תופס כמעט יום שלם עבור אדם שכיום בן 60 והיה אלוף בין 1987 ל-1990.

Puede interesarte