Ramsgate Arts Primary School, במחוז Kent, קיבל החלטה שהורים ומנהלים רבים ראו כרדיקלית: לדחות את שעת תחילת הלימודים מ-8:50 ל-10:00 בבוקר. ההצדקה לכך לא הייתה גחמה אלא ביולוגיה. מחקרים על שינה בגיל ההתבגרות מצביעים על כך שהשעון הצירקדי של צעירים בני 12 עד 18 מתוכנת להתעורר מאוחר יותר, מה שאומר שלכפות עליהם לתפקד ב-7 או ב-8 בבוקר שקול לבקשה ממבוגר לעבוד ב-4 לפנות בוקר. הניסוי נמשך שנת לימודים מלאה, והמספרים היו בולטים: היעדרויות עקב מחלה ירדו ב-55% והציונים הכלליים השתפרו בהתמדה. מה שנראה כמו עניין של נוחות התברר כהתערבות בבריאות הציבור. העובדה הלא נוחה היא שרוב מערכות החינוך בעולם ממשיכות להתעלם מהראיות האלה.